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婴儿米粉,片状和粉状有哪些差别 ?若何 为宝宝选购?

婴儿米粉,片状和粉状有哪些差别 ?若何 为宝宝选购?

2018年02月07日09:12文章来源 :新浪育儿我要评论

【导读】大年夜 大年夜 多半 宝宝六个月就开端 添加辅食了,一般建议从强化铁米粉开端 。市情 上出售的米粉有片状的有粉状的,宝妈们困惑 了,该若何 为宝宝选购呢?片状和粉状哪种更好一些呢?今天我们就来为大年夜 大年夜 家普及一下。

大年夜 大年夜 多半 宝宝六个月就开端 添加辅食了,一般建议从强化铁米粉开端 。市情 上出售的米粉有片状的有粉状的,宝妈们困惑 了,该若何 为宝宝选购呢?片状和粉状哪种更好一些呢?今天我们就来为大年夜 大年夜 家普及一下。
 
米粉作为婴幼儿弥补 谷粉,含有碳水化合物、蛋白 质等多种养分 物质 ,并且 易冲调易消化,所以经常 是宝宝踏上辅食添加的第一步。
 
从米粉的外形 上来看,辅食米粉大年夜 大年夜 致分为两种:粉状和片状。那么两者有什么差别 呢?
 
1、口感
 
1、给宝宝添加辅食不克不及 强迫 添加,要宝宝愿意接收 才行。想让宝宝更随便 马虎 接收 对他来说很陌生 的辅食,起首 要有好的口感。
 
2、宝宝添加辅食前,吃的都是流质食物 ,像母乳、婴儿配方奶粉,流质食物 对宝宝的吞咽功能 请求 较低。米粉是一种糊状食物 ,宝宝刚接触时,若干 存在不适应 。
 
3、为了能让宝宝更随便 马虎 适应 并接收 新的食物,米粉在口感上要尽可能的细滑,易于吞咽。粉末状的米粉的粉末颗粒远细与片状的米粉,所以比片状更精细 、吃起来口感更细滑,更随便 马虎 被吞咽功能 较弱的宝宝所接收 。
 
2、养分 价值
 
片状米粉比粉状米粉养分 价值更高
 
从养分 价值上看,因为 各自的制造 工艺不合 ,导致了大年夜 大年夜 米在加工制造 的过程 中,保存 下来的养分 成分也存在差别 。
 
粉状米粉:采取 膨化干燥法,先用高温高压将大年夜 大年夜 米烘焙、膨化后决裂 摧毁 成粉状,再干混参加 养分 素和风味物质 。这种加工工艺简单 ,成本比前者低,但高压膨化会破坏 米粒的构造 ,高温也随便 马虎 造成养分 素的流掉 落 ,养分 价值便利 不及片状米粉。
 
片状米粉:片状米粉是采取 湿法干燥工艺,经由过程 先泡米、打浆、配料,再用辊筒干燥、决裂 摧毁 、造片等过程 分娩 而成的。片状米粉因为 是泡米、打浆、配料在先,最后才造片,所以它的养分 素混淆 分布 比较 平均 。此外,因为 片状米粉与空气接触的外面 积更小,可以削减 养分 物质 的流掉 落 ,也便于保存 ,能削减 储存过程 中的氧化现象。
 
关于添加米粉的小常识
 
1、要用勺子喂宝宝吃米粉
 
吸奶与吃辅食是两种不合 的吞咽办法 。吃糊状食物是刚添加辅食的宝宝的进修 重点。宝宝要进修 应用 舌头,把食物送到咽部,再咽下去。
 
2、第一次若何 给宝宝添加米粉?
 
第一次给宝宝添加米粉,建议在上午的两次奶之间。即使吃了有什么不适应 的话,下昼 还能去看大年夜 夫 。
 
每一次调两勺米粉,调成稀糊状,喂宝宝二三勺。假如 没有过敏或其他不适,第二天可恰当 加量。
 
3、添加米粉的同时可以添加其它食物吗?
 
初次 给宝宝添加,仍要以纯米粉为好,宝宝适应 后,可逐渐添加蛋黄泥、菜泥、瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富 又随便 马虎 接收 的食物,可直接调入米粉。
 
4、 6个月的宝宝一天吃几回 米粉?
 
6个月后,上午加一次辅食,傍晚 6点旁边 (即6点多,一般晚饭的时光 )再加一顿米粉,到9点仍是一大年夜 大年夜 瓶奶,如许 宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就算作 一顿主食,喂完米粉后也是隔3小时再喂奶。
 
5、宝宝添加米粉后要留心 什么?
 
要留心 宝宝的大年夜 大年夜 便情况 。一般添加辅食后大年夜 大年夜 便的量都邑 多一点,外形 也会开端 成形,因为是方才 添加所以要给宝宝的小肚肚有个适应 的过程 ,慢慢他就又会变得规律 了,不消 担心 。假如 出现 腹泻,要推敲 是不是辅食引起的,须要 时看大年夜 夫 。
义务 编辑 :白洁
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