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孕期为什么须要 补锌

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锌在生命 活动 过程 中起着转运物质 和交换 能量的浸染 ,故被誉为“生命 的齿轮”。怀孕时代 ,妊妇 对各类 矿物质 、微量元素的需求量增多,个中 ,对锌的需求也在增长 。有关文献报道,测定了1298例临产妇及新生儿的血清含量,成果 注解 ,孕母血清中的锌含量与新生儿出身 的体重呈正相干 ,然则 无明显 性差别 。孕晚期临产妇广泛 都缺乏 锌元素,应留心 恰当 弥补 。锌对男女生育功能 有重要 的意义,女性缺乏 锌元素可导致:卵泡刺激素和促黄体激素的合成和渗出 。常见的疾病有卵巢发育异常,性功能 异常,习惯性流产,延长 怀孕时光 ,畸形胎,去世 胎,难产,毒血症,婴儿出身 低体重等。锌是人体微量元素中较为重要 的一种,锌元素介入 了人体200种酶或激素的合成。临床研究 注解 ,怀孕初期(受孕 20天后)血浆中的锌离子浓度有所降低 ,产生 流产及去世 胎的产妇血清中的锌更低。因为 胎儿肝脏含量可增长 50倍。24周时,锌累积速度为天天 0.266mg/kg,34周龄时为天天 0.61mg/kg。在全部 孕期中,妊妇 (抱括胎儿)体重增长 12-13kg,这就意味着须要 额外增长 350-400mg的锌,才能 达到 锌的正常均衡 。受孕 前半期妊妇 天天 储存0.55mg的锌,以10%的生物应用 度计算 ,天天 伙食 中锌的须要 量应为25.6mg;受孕 后半期天天 储存0.95mg。则须要 量为29.5mg。
    WHO世界卫生组织推荐 锌的量天天 宜摄入15mg。锌在人体中含量为0.004%.全血锌浓度为800-900%ug,血清锌在正常参考值为60-130%ug。一日内也有心理 波动(相差10%旁边 )但无明显 的性别差别 。由此可知,在孕期时代 恰当 的弥补 锌元素是妈妈们须要 留心 的,以担保 胎儿的正常发育,妊妇 的顺利 临蓐 。
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